愛称はCR7、ロニー。日本のメディアからは主に元ブラジル代表FWのロナウドとの混同を避けるため[要出典]クリロナ、またはCロナとも呼ばれる。テレビやスポーツ紙の多くは「ロナウド」と表記されているが、読売新聞や朝日新聞など一般紙では「ロナルド」表記が用いられている。
226キロバイト (24,618 語) - 2021年9月13日 (月) 17:18


ストイック

1 Egg ★ :2021/09/13(月) 22:36:02.99

C・ロナウドは12年ぶりに古巣のマンチェスターUに復帰。チームは11日に行われたプレミアリーグ第4節ニューカッスル戦の前日にホテルで宿泊したが、その際、普段から厳しい食事制限を課しているC・ロナウドの食事に選手たちが注目したという。 

第3GKのリー・グラント(38)によれば、36歳のポルトガル代表FWはアボカドとゆで卵、完全栄養食として知られるキノアを食べていたという。

質素で健康志向の強い食事だったが、「クリスティアーノは信じられない体型をしている」と驚いた様子で明かした。ロナウド効果はすぐにチームメートに表れ、夕食後の甘いデザート(アップルクランブル)に手を付けた選手はひとりもいなかったという。

 C・ロナウドはコンディション維持のため食事を1日6回に分けており、低カロリーの鶏肉に加え、魚や野菜を中心に献立を組み立てているという。再デビュー戦となったニューカッスル戦では2ゴールを挙げ、4-1の勝利に貢献した。

2021年09月13日 19:41
https://www.sponichi.co.jp/soccer/news/2021/09/13/kiji/20210913s00002021539000c.html

写真
https://www.sponichi.co.jp/soccer/news/2021/09/13/jpeg/20210913s00002021533000p_view.webp





16 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:51:19.10

>>1
キノアって何?


34 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:13:20.89

>>1
努力の天才だな
この情熱はカズと良い勝負だな


2 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:37:48.15

上田も仲間に入れて


3 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:38:32.46

余ったアップルクランブルくれよ


4 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:38:50.40

デブマールとは比較するのも失礼


5 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:39:11.02

夕食後の甘いデザート(アップルクランブル)に手を付けた選手はひとりもいなかったという。
  
   _ノ乙(、ン、)_もったいない、アイスクリーム乗せだったりする?


6 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:39:52.46

イタリアでは異常に叩かれてたな


50 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:51:57.60

>>6
最初だけだから


7 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:40:37.04

キノア買ってみるか


9 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:42:33.88

なんでイギリス料理って美味しくなさそうなんだろ


10 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:43:11.45

宇佐美とか興梠とか柏木とか運動不足のおっさんみたいなデブも真似しろよ


11 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:44:00.52

うどんを取り入れるべき


62 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 00:22:41.85

>>11
やきう選手が食ってるな 試合前にベンチで まさに焼き豚


12 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:44:05.60

糖質抜きでよくスタミナ持つな。


33 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:12:22.42

>>12
パスタとか糖質もきちんと摂ってる時間ある
この時間にはこの栄養と決めて毎日食ってる


43 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:28:50.51

>>33
1日6食だからな。


13 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:44:06.44

こんな質素な飯を毎日食べてるのか
もっと豪勢な飯をいくらでも食べれるだろうに
ストイックすぎるだろ

(出典 i.imgur.com)


(出典 i.imgur.com)


17 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:52:02.57

>>13
結構うまそうやん


25 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:03:08.77

>>13
でもコックを雇うくらいだし、
ヘルシーな食材だけど味はかなりいいんじゃないかな。


39 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:21:20.52

>>13
美味しそうだなー
でも毎日だとキツいそうだから、メニューもある程度バリエーションがあるんだろうな


40 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:23:35.00

>>13
1枚目クソ美味そう


87 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 02:40:30.01

>>40
普段どんだけ貧相な食生活送ってんだよ
これにドレッシングたっぷり掛けたらまだマシだろうけど、そういうのもほとんど掛けなさそう


84 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 02:14:41.25

>>13
やっぱり量あるなあ


99 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 04:40:04.98

>>13
きんぴらごぼうにしか見えない


14 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:45:04.15

二郎系ラーメンなんて食べないで一生を終えるんだろうな


31 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:12:05.59

>>14
そんなもん害悪でしかねえし


44 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:29:58.04

>>14
豚のエサなんか食うわけないだろ


48 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:40:50.35

>>14
あんな豚の食い物一生食べないで良いだろ(笑)


65 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 00:33:44.35

>>14
なぜ食べるんだい?


71 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 00:47:21.91

>>14
背脂の旨さ教えてやりたいね


94 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 03:52:38.01

>>14
バルサのメンバーはラーメン二郎いってたよな


15 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:49:18.60

クリロナは質素な食事っていうけど
その質素な食事よりまずそうなイギリス料理っていう・・・


79 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 01:26:57.56

>>15
2ヶ月ほどイギリス行ってた事があったけど、食事に関してはマジで地獄だった。


18 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:55:16.64

イギリスは歴史のある国なのに食文化の歴史がないのが面白い
食に興味がない民族なんだろな


36 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:18:57.73

>>18
アフタヌーンティーだけは確立されとる


93 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 03:51:16.46

>>36
みんなコーヒー飲んでるけどな…
社食のカフェに一応紅茶もあったがほとんどの人はコーヒー飲んでた


61 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 00:19:45.99

>>18
食に貪欲だとはしたない、みたいなイギリス文化が
生き残ってたいだけど、おいしいレストランはやはり喜ばれるから
最近は変わってきてるかも


63 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 00:24:12.30

>>61
美味しくてもこんな料理いやだよ
(イギリスの伝統料理 スターゲイジー・パイ)

(出典 i.imgur.com)


73 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 00:50:13.65

>>63
グロ


19 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:57:06.57

クリロナちゃ~ん、コーラ用意しといたわよ~!


57 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 00:11:07.54

>>19
ほう 炭酸抜きコーラですか・・・・ たいしたものですね


96 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 04:34:36.40

>>19
あの後コーラとハイネケンだったかにスポンサーの呼びかけした奴いたなw


20 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:57:08.50

36歳でこの身体はスゴいわ

(出典 i.imgur.com)


32 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:12:15.99

>>20
下半身はゲッツェの勝ちだな


45 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:30:52.45

>>20
タトゥーいれないん?


47 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:35:38.04

>>45
献血出来なくなるから入れないロナウドのポリシーだよ


51 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:53:16.87

>>47
ピアスやってるやんと指摘したら信者に切れられたわ(笑)


68 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 00:44:37.27

>>51
ピアスで献血NGは開けたばっかりか粘膜の所に開けた人
クリロナは開けてから何年も経ってるから献血できるよ


72 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 00:48:51.38

>>20
関東連合の方が凄いね
金村さんの背筋最強


21 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 22:57:41.98

ネドヴェドがキャプテンになってチェコ代表は変わった。
ネドヴェドは「練習中は歯を見せるな」と私語を禁止し、ランニングも
「下を向いて走るな」とまるで軍隊のような厳しさをチームメイトに求めた。

彼は酒、タバコを一切やらず、夜遊びもしない。代表合宿中、練習以外の時間は
大半が読書か語学に費やされる。
そんなストイックなキャプテンに若手選手はついて行けなかった。

見かねたポボルスキーが、ネドヴェドに
「若手が緊張している。パーティーを開いて打ち解けよう」と提案した。
ネドヴェドは笑顔で「カレル、ありがとう。僕も代表入りしたばかりの頃は、
先輩たちを前に緊張していたものだ。早速、今夜ミーティングルームでパーティを開こう」と応えた。

その晩、選手たちはミーティングルームに集合した。軍隊並みの厳しい合宿で、
初めて息抜きが出来る、そう喜びながらドアを開けた。
テーブルの上には、ミネラルウォーターとカラフルな野菜スティックが所狭しと並べてあった。
「ようこそ、パーティへ」ネドヴェドは上機嫌だった


37 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:19:06.52

>>21
懐かしいコピペだわ
監督で名前見ないと思ったらユベントスの副会長やってるんだな


23 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:00:09.93

ちょうど今日、タモリの「食事は1日1回半。 固形物をできるだけ入れない」というスレと
まったくの正反対だなとw


28 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:06:57.26

>>23
1日1回だとか、そうやって飢餓状態を作り出すと入ってきたものを全力で取り込むモードに変わってしまう
そんな飢餓モードのときに吸収しやすい液体系を入れると血糖値スパイクの状態引き起こして
臓器の働きどんどん悪くなっていって一番ダメな方法だと思うわ

固形物の方が胃でじわじわ消化されて小腸~を通るから吸収緩やか
クリロナのように回数分割して少量を入れていったほうが一番体にいいと今は言われてる


69 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 00:45:43.57

>>28
それで低栄養性脂肪肝になったわ
消化が本当にうまく行かない


26 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:05:11.10

まあ旨いものは現役退いたらたらふく食えばいいだけだしな
今はサッカーに捧げることが喜びなんだろうし


90 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 02:52:20.95

>>26
引退したら反動で不摂生になりブクブク太りそう、それもまた見たいが


46 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:31:39.73

拉致監禁して毎食無理やり二郎でも食わせてやりたい


55 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 00:10:25.10

>>46
その手の人は*れても信念を曲げない
恐らく、クリロナに説教されて泣いて土下座する羽目になるから、妄想でも止めておけ
妄想でセレブに説教されるってキツくない?


59 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 00:13:27.80

>>55
なにも知らないくせにw


49 名無しさん@恐縮です :2021/09/13(月) 23:50:53.87

米が安くておなかいっぱいになるのよね
タンパク質と野菜でお腹満たそうよ思ったら
かなり食費がかかる


52 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 00:03:57.13

>>49
あと小麦粉と油だな。
安くて腹一杯になるのは糖質と脂質の塊ばかり。


75 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 00:54:31.40

タモリは1日1食半なのに喰い過ぎだろw


80 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 01:43:54.67

>>75
その食い方は体に負担かけるよ
クリロナみたいに小食で5-6回食べた方が遥かにいい


88 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 02:43:46.37

>>80
そもそも食う量が違うんだがwww
現役バリバリストイックアスリートと爺一緒にするなよ


81 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 01:49:58.63

こんなクリロナでも、若いころは体作りのためにビッグマック何個も食ってたんだよな


95 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 04:31:31.28

>>81
何故か堺雅人が脳裏をよぎった。


89 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 02:50:13.24

イギリスの飯が不味いとか言ってるのは昭和のまま情報が止まってる
後進国の日本人からしたら高いだけで、金さえ出せば普通に美味いものはいくらでもかる
イギリスの飯は不味いとか言ってるのはただの貧乏自慢してるだけ、その財布だとイギリスに限らず先進国行ったらどこでも*食になって不味いに決まってる


92 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 03:23:48.75

>>89
皿にウインナーやら芋やら草やら適当に分散していても美味いと思う人はいるかもしれないし朝鮮人などはそうかもしれないけど、日本人はイタリアみたいに一工夫ないと認められないしそこからを料理と認める


100 名無しさん@恐縮です :2021/09/14(火) 04:42:23.39

>>92
ねらーはバカだね。韓国は既に日本より一人当たりGDP、最低賃金、平均年収で上。つまりねらーのような没落階級よりも、韓国中間層のほうがあらゆる点において上。
その現実と向き合う度胸の無いチキンがねらー。だからサムスンが構築した日本の通信インフラで韓国ヘイトに興じる。むしろ没落階級なのでそうせざるを得ない。
ねらーを哀れだとは思うが、同情はしない。そのような惨めな境遇に自分を貶めたのは、他の誰でもないねらー自身。
だから5chやねらーは普通の人、特に若く聡明な人、更に女性にとって、侮蔑、嘲笑、忌避の対象なのだよ。